Ba cheart minicíocht níocháin na n-éide cniotáilte a chinneadh bunaithe ar mhinicíocht caitheamh, glaineacht an chomhshaoil, agus tréithe ábhair. Go ginearálta, moltar iad a nigh gach 3-5 huaire chun sláinteachas a chothabháil agus saolré an éadaigh a leathnú.
Coigeartaigh an timthriall níocháin de réir cás caitheamh agus ábhar:
Maidir le comaitéireacht laethúil (m.sh., timpeallachtaí sách glan mar oifigí agus seomraí ranga): Mura bhfuil aon stains allais nó salachar soiléir, is cuí níocháin tar éis 3-5 chaitheamh. Tá níos lú éillithe ag éide cniotáilte seachtracha, mar gheall ar chlúdach na n-éadaí seachtracha agus is féidir eatramh níocháin níos faide a bheith acu.
Maidir le timpeallachtaí teagmhála ardmhinicíochta (m.sh., socruithe gairmiúla ar nós leighis, oideachais agus lónadóireachta): moltar níocháin tar éis 2-3 chaitheamh, go háirithe i dtimpeallachtaí plódaithe nó éillithe go héasca, áit ar cheart aird bhreise a thabhairt ar shláinteachas chun traséilliú a chosc.
Le caitheamh tar éis aclaíochta nó i dtimpeallachtaí ardteochta: Fiú mura gcaitear é ach uair amháin, ba chóir é a ní láithreach, toisc go n-eascraíonn an salann agus an phróitéin i allais baictéir go héasca, go creimeann sé snáithíní, agus go n-eascraíonn boladh agus aosú.